Acest site folosește cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor conform Politicii de Confidențialitate.

YOMIND - Transformare prin Yoga

Descoperă puterea transformatoare a yoga-ei pentru minte, corp și spirit

Înscrie-te Acum

Despre Noi

La YOMIND, credem că yoga este mai mult decât exerciții fizice - este o călătorie de transformare personală. Filozofia noastră îmbină practicile tradiționale cu abordări moderne pentru a crea o experiență holistică.

Instructorii noștri cu experiență vă ghidează în fiecare pas al călătoriei dvs., indiferent dacă sunteți începător sau practicant avansat.

Yoga meditation session

Beneficiile Practicii

Flexibilitate Îmbunătățită

Dezvoltă-ți mobilitatea și flexibilitatea corpului prin exerciții regulate.

Reducerea Stresului

Tehnicile de respirație și meditație te ajută să gestionezi stresul zilnic.

Concentrare Mentală

Îmbunătățește-ți capacitatea de concentrare și claritatea mentală.

Echilibru Interior

Descoperă armonia dintre corp și minte pentru o viață mai echilibrată.

Cursurile Noastre

Yoga for beginners

Yoga pentru Începători

Perfect pentru cei care fac primii pași în practica yoga.

  • 8 sesiuni de 60 minute
  • Ghidare individuală
  • Materiale incluse
349 RON
Înscrie-te
Intermediate yoga

Yoga Intermediar

Pentru cei care doresc să-și aprofundeze practica.

  • 10 sesiuni de 75 minute
  • Tehnici avansate de respirație
  • Meditație ghidată
499 RON
Înscrie-te
Advanced yoga

Yoga Avansat

Aprofundează practica și explorează posturi complexe.

  • 12 sesiuni de 90 minute
  • Tehnici specializate
  • Program personalizat
699 RON
Înscrie-te

Ce Spun Elevii Noștri

"YOMIND mi-a schimbat complet perspectiva asupra yoga. Instructorii sunt profesioniști și atmosfera este perfectă pentru relaxare și dezvoltare personală."

Maria C.
Practică de 6 luni

"Am început ca începător acum un an și am făcut progrese incredibile. Recomand YOMIND oricui dorește să descopere beneficiile yoga într-un mediu prietenos."

Alexandru D.
Practică de 1 an

"Cursurile avansate sunt exact ce aveam nevoie pentru a-mi duce practica la următorul nivel. Tehnicile de meditație m-au ajutat enorm în viața de zi cu zi."

Elena B.
Practică de 2 ani

Întrebări Frecvente

Sunt potrivite cursurile pentru începători?
Da, avem cursuri special concepute pentru începători, cu instructori care vă vor ghida pas cu pas în călătoria dvs. de yoga.
Ce trebuie să aduc la cursuri?
Recomandăm să aduceți haine confortabile, o sticlă de apă și un prosop. Covoarele de yoga sunt disponibile la studio, dar puteți aduce și propriul covor dacă preferați.
Cât de des ar trebui să practic?
Pentru rezultate optime, recomandăm 2-3 sesiuni pe săptămână, dar chiar și o practică săptămânală regulată poate aduce beneficii semnificative.
Pot anula sau reprograma o sesiune?
Da, puteți anula sau reprograma cu cel puțin 24 de ore înainte de sesiune fără costuri suplimentare.
Există limite de vârstă pentru cursuri?
Cursurile noastre sunt deschise pentru adulți de toate vârstele. Pentru copii și adolescenți, avem cursuri speciale adaptate nevoilor lor.

Contact

Str. Calea Victoriei 189, București, România

+40 742 325 118

contact@fizayi-xereca.sbs

Program:

Luni - Vineri: 8:00 - 21:00

Sâmbătă: 9:00 - 18:00

Duminică: 10:00 - 16:00

Înscrie-te la Cursuri

Alege Cursul